FATORES ASSOCIADOS À ANSIEDADE E DEPRESSÃO EM ESTUDANTES UNIVERSITÁRIOS DO CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA

Resumo

O objetivo dessa pesquisa é analisar a associação entre a prática de atividade física no lazer e os sintomas de ansiedade e depressão em jovens universitários. Foi realizada uma pesquisa quantitativa, observacional. A coleta de dados foi realizada através de um questionário online, composto por dados socioeconômicos, avaliação dos sintomas de ansiedade e depressão (Escala HAD) e prática de atividade física no lazer, divulgado e aplicado através de uma rede social em grupos voltados para estudantes de Educação Física. A amostra foi composta por 157 estudantes de educação física com mais de 18 anos de qualquer período do curso de educação física, com idade média 24,7 anos, 80% praticantes de atividade física no lazer, sendo 37% calouros e 63% veteranos. A prevalência de ansiedade foi constatada em jovens adultos e em mulheres. Os estudantes universitários que praticam mais de 150 minutos semanais de atividade física no lazer, de forma regular, apresentaram menor probabilidade de ter depressão e ansiedade.