ZACCAROBOL / ZBOL – UM OLHAR HISTÓRICO, TÉCNICO E FISIOLÓGICO DA MODALIDADE

Resumo

O objetivo deste estudo foi apresentar o Zaccarobol como modalidade esportiva presente no contexto dos esportes nacionais, seu contexto histórico e suas especificidades a nível metabólico. A pesquisa caracteriza-se como qualitativa e bibliográfica, além de apresentar comparações com o Voleibol, devido a suas proximidades. O Zbol apresenta-se como modalidade esportiva para fins de ganho de qualidade de vida e de cunho de alto rendimento. Criado na década de 90, pelo professor Sérgio Plaster Zaccaro, o esporte veio se desenvolvendo e se aprimorando até os dias atuais, bem como seu formato de jogo similar ao voleibol. Essa comparação se dá por uma grande aproximação de demandas motoras, padrão de jogo e via metabólica requisitada se comparada com o sistema de jogo de ambos os esportes. Zbol e Voleibol apresentam capacidades condicionantes e coordenativas equivalentes, bem como o uso predominante da via anaeróbica alática como produtora de energia, analisando períodos de esforços intensos de curta duração precedidos de pausas com movimentos de menor intensidade que possibilitam a recuperação. O estudo contempla aspectos fisiológicos pertinentes ao uso da modalidade devidamente comparados e relatados literariamente.